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ゴーヤで元気に!!!

猛暑が続いていますね。

ゴーヤでつくったスムージーを飲んで、血液サラサラにして、この夏乗り切りましょう!

ゴーヤ、牛乳、バナナをまぜて作ると飲みやすいですよ!

 

 

 

 

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