総務部 依田です。
ストレスがピークに達したとき、皆さんはどのように対処してますか?
- とりあえず主人に愚痴をいい、アドバイスをもらう。
- ママ友に、話を聞いてもらう。
- 自分でとことん考えて、納得できるように折り合いをつける
- 思ったことは、言葉を選んで相手に聞いてもらう
自分から行動を起こさないと、結局ストレスは解消されないと思います。
総務部 依田です。
ストレスがピークに達したとき、皆さんはどのように対処してますか?
自分から行動を起こさないと、結局ストレスは解消されないと思います。